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2020年8月21日,星期五

最好吃神创造的东西

 

“ TDiet Dictocrats对食品加工的不断增长的趋势感到奇怪,对此保持沉默&美国丰富的农业赏金的灭活。食品加工是该国最大的制造业&因此最强大。该行业自然利用其财务影响力来影响大学研究的倾斜&这些命令来自政府机构。 1980年的一项研究表明,FDA的主要官员中几乎有一半以前曾为该机构受监管的组织工作。这些大学与食品加工业有着同样强大的联系。哈佛大学就是一个很好的例子,营养部门负责人弗雷德里克·斯塔尔(Frederick Stare)博士多年来开始了他的职业生涯,撰写了几篇描述白面粉造成的营养缺乏的文章。&一项针对爱尔兰兄弟的研究,该研究将大量摄入植物油(而非动物脂肪)与心脏病呈正相关。然而,在他成为系主任之后不久,该大学就获得了食品加工业的一些重要拨款。斯塔尔博士的文章&然后,每周的报纸专栏开始向公众保证,白面包,糖没什么问题&高度加工的食物。他建议每天喝一杯玉米油来预防心脏病,&在一篇文章中,他甚至建议可口可乐作为零食!” 
〜来自 莎莉·法伦(Sally Fallon)的养育传统 (高度 recommended!)

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2020年8月20日,星期四

健康食品〜礼物

 


“We确实比我们所吃的东西要多得多,但是我们所吃的东西可以帮助我们变得比我们所拥有的更多。”
〜阿黛尔·戴维斯(Adelle Davis)

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{艺术品由 约翰尼斯·维米尔(1632)–1675)}

2019年8月21日星期三

什么脂肪是健康的?


P做一个好的家庭主妇并照顾我们的家庭的艺术正在学习制作和喂养他们健康的食物-一种可以使他们的身体健康而不是疾病的食物!  我非常感谢主多年前为我带来了如何真正健康饮食的信息。 关于健康状况,那里有太多信息(和错误信息),但是主很高兴地向我展示了如何食用我在寻找答案时传统上准备的真实,完整的食物。 

这里 is some information about fats that you may not know:

“美国人试图避免的妖魔化的饱和脂肪不是我们现代疾病的病因。实际上,它们在人体化学中起着许多重要的作用:

*饱和脂肪酸至少构成细胞膜的50%,使其具有必要的刚度和完整性,从而可以正常发挥作用。
*它们在骨骼健康中起着至关重要的作用。为了使钙有效地掺入骨骼结构中,至少应有50%的饮食脂肪饱和。他们降低Lp(a),Lp(a)是血液中一种容易患心脏病的物质。
*他们保护肝脏免受酒精&其他毒素,例如泰诺醇。
*他们增强免疫系统。
*它们是正确使用必需脂肪酸所必需的。当饮食中富含饱和脂肪时,伸长的omega-3脂肪酸会更好地保留在组织中。
*饱和的18碳硬脂酸&16碳棕榈酸是心脏的首选食物,这就是为什么心肌周围的脂肪高度饱和的原因。在压力时期,心脏会利用这种脂肪储备。
*短链和中链饱和脂肪酸具有重要的抗菌性能。它们保护我们免受消化道中有害微生物的侵害。”

~滋养传统 (会员链接*)

详细了解脂肪及其对健康的影响 这里.

*这意味着,如果您决定自己购买这本书,Blessed Homemaking可能会获得您购买的一小部分。 我们拥有这本书已经有好几年了,并且发现它很有帮助。它充满了有关健康食品的信息以及出色的食谱。

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2019年8月5日星期一

关于健康饮食成本的简单思考


I 认为为健康食品多付钱是值得的。如果您吃健康的食物,您通常会少花一些钱去看医生。


``当人们GASP想到以每加仑$ 7的价格购买RAW牛奶时,这对我总是很有趣。我很高兴为新鲜的草饲生乳支付了每加仑12美元以上的价格。

One woman said, "那's way too expensive. 谁有这种钱?这就是为什么我们不吃有机的,生的和所有无麸质的废话的原因。”当然,她坐在我面前的是一罐12盎司的可口可乐告诉我。

我问她:“那罐可乐多少钱?”她说:“大约一美元。” “您认为这是一个好价钱吗?”她回答说:“是的,只有1美元。”

我说:“考虑一下:一加仑有128盎司,可乐是12盎司,所以一罐一美元,约合11美元/加仑,比我的128盎司加仑的原奶多4美元! ”

她当然无语了,说:“谢谢您的见解。”

糖果棒,薯条和其他精制食品可以复制这种微小的视角。

认真思考您为什么要做自己做的事情的原因;一两个批判的想法可能会让你感到惊讶!

〜来自咖啡厅健康

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2018年11月26日星期一

2018年感恩节和新感恩盒


T他的一年,我们庆祝感恩节晚了几天。 我们又有一些公司加入我们。 准备好所有食物后,我只专注于让所有人都知道饭已经准备好了,以免食物变凉。 因此,我完全忘了拍照。 确实太糟糕了,因为我们努力用漂亮的标志为所有菜肴贴上标签,这样每个人乍一看都会知道每种菜肴的含义。 值得庆幸的是,我们的客人完全享受了传统的感恩节大餐,其中一位与我们合影留念。  Our menu was:

  • 火鸡
  • 红莓酱
  • 土豆泥
  • 满载的Fauxtato砂锅
  • 玉米面包
  • 培根大蒜青豆
  • 晚餐罗尔斯
  • 肉汁
  • 苹果,柠檬酥皮和南瓜派
  • 南瓜奶油蛋糕

所有这些都是从头开始自制的。 我和三个大女儿分担了饭食,他们高兴地准备了饭菜,准备好了房子。

在另一天,作为一个家庭,我们开放了 感激之盒 看看每个人写下来要感谢的东西。 今年我们需要一个新盒子,然后我终于开始装饰它,或者至少其中一些。 我在圣经经文和朝圣者和印度夫妇上作画。 我开始在一些叶子上画画,但还没有时间画画。 这不是一个非常漂亮的盒子,但希望可以通过点缀使其更漂亮。 主啊,我会在下一个感恩节到来之前完成它!

以下是(未完成的感恩节礼盒)的一些图片。 要了解这是什么以及我们为什么这样做,请单击上面的帖子。 我出色的丈夫今年读了我们一大堆文件,评论了主对我们的每一个恩惠。 我为一个虔诚的丈夫而感激!





我希望大家都过得不错,并享受一天感谢主的良善。

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2018年3月7日星期三

改善家庭健康的基础


M几年前,当我和我的孩子患有健康问题时,我带他们去看医生。 但是我只被提供了掩盖症状的处方,或者因为医生没有答案而根本没有帮助。 此后,我开始研究如何自然地帮助我的家人健康,而我的大部分研究都指向我们所吃的东西! 通过上帝的慈爱,我学会了饮食传统饮食,并开始执行我所学的东西。 我们看到了健康状况的显着改善。

我永远感谢Weston A. Price博士的组织和工作,几年前他率先对传统人群的饮食进行了研究。 现在有一个以他的名字命名的基金会(WAPF),其使命是传播有关健康饮食的信息和研究,您可以加入并成为基金会的一部分。 我已经加入会员多年了,非常感谢他们的工作和信息,所以我想让您知道他们 在三月份为新会员提供10美元的折扣(美国为30美元,非美国为40美元)。

作为一个团体,WAPF能够完成个人无法完成的事情。
  • WAPF帮助将传统食品带回了盘子—发酵蔬菜,生奶,草食肉,骨汤等等!
  • WAPF通过支持支持性立法并将食品生产商与消费者联系起来,从而使这些食品的供应量大大增加,从而积极地获得了更多食品。
  • WAPF通过文章和研究支持了对这些食品的科学验证,这些文章和研究有助于人们欣赏和食用这些食品的价值。
看到他们在做的更多事情: http://bit.ly/memberoverview

请成为该会员以支持该组织。会员费可以帮助他们继续工作。您将获得他们的季度日志,购物指南,并可以加入其仅会员的Facebook组,从而从中受益。加入:http://bit.ly/membercheckout

如果您加入,请通过blessedhomemaking dot gmail dot com向我发送电子邮件以通知我。


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2017年2月28日星期二

为家人计划膳食



I如果您还没有为家人计划饮食,这是一件很棒的事情,并且可以在您购物时帮助您组织生活。 由于您在家中有每天的用餐计划,它还可以帮助您节省金钱并减轻压力。 没有更多的用餐时间,您不知道该为家人服务什么!  Today at 培养家庭主妇,我正在与您分享我如何计划我们一家人的饭菜。

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2016年11月21日星期一

我们吃什么很重要

 

D我们吃什么真的很重要吗?你有什么感想?我们可能想将自己的头藏在沙子里,假装我们可以将任何标有“食物”的旧东西放进我们的嘴里,并认为它可以滋养和维持我们的生命。但事实是,我们生活在一个充满罪恶的世界中,我们在体内所穿的东西无论对人类的好坏都有影响。  Join me today at 培养家庭主妇 在这里我教了一些有关健康饮食的知识。

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2016年8月22日星期一

饱和脂肪对你有好处

牛油

“ T他妖魔化了饱和脂肪-美国人正在设法避免-是 不是我们现代疾病的原因。实际上,他们扮演着许多重要的角色 在人体化学中的作用:
  • 饱和脂肪酸至少构成 50%的细胞膜,使其具有必要的刚度和 完整性,使其可以正常运行。
  • 他们在 我们骨骼的健康。使钙有效地掺入 的 骨骼结构中,至少应有50%的饮食脂肪 饱和的。他们降低Lp(a),Lp(a)是血液中的一种物质,可指示 容易患心脏病。 
  • 它们保护肝脏免受酒精和其他毒素(例如泰诺)的伤害。
  • 它们增强免疫系统。
  • 他们 是必需脂肪酸的正确利用所必需的。 伸长的omega-3脂肪酸在以下情况下更好地保留在组织中 饮食中富含饱和脂肪。
  • 饱和的18碳硬脂酸和16碳棕榈酸是心脏的首选食物, 这就是为什么心肌周围的脂肪高度饱和的原因。这 在压力时期,心脏会利用这种脂肪储备。
  • 短链和中链饱和脂肪酸具有重要的抗菌作用 属性。它们可以保护我们免受有害微生物的侵害。 digestive tract."
~滋养传统

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2016年8月16日星期二

USDA食品金字塔中的错误




“ U不幸的是,美国农业部食品金字塔的建筑物中内置了一些危险的错误。首先,新准则意味着每个人都可以以相同的比例食用相同的食物,并且身体健康。根据建议,谷物应成为我们饮食的基础;但是许多人在谷物上做得很差。其他人对乳制品的耐受性低。这些不宽容是由于许多因素造成的,包括种族背景和遗传遗传。其次,该指导原则延续了一个神话,即无论加工多少脂肪,碳水化合物和蛋白质都具有相同的营养特性。专家们对全谷物没有区别&精制后的产品,包括在有机食品与使用农药和商业肥料的食品之间,在牧场饲喂的奶牛的未经加工乳制品与在加工饲料中饲养的密闭动物的巴氏灭菌乳制品之间,新鲜与腐臭脂肪之间,传统新鲜水果与蔬菜之间以及在放养的肉和拥挤的围栏饲养的动物之间经过辐照或遗传改造的;在自然蛋和电池蛋之间;简而言之,在滋养我们祖先的传统食品和现在主导现代市场的新型产品之间。”

〜萨莉·法伦 滋养传统

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2016年5月16日星期一

今天:将您的杂货账单减半!



P作为家庭主妇的工作的艺术是为我们的家庭购买食物并保持在预算之内。 您对此做得如何? 我知道我总是可以在这方面提供一些帮助,尤其是在食品价格上涨的情况下。 不幸的是,我的食物预算并没有随着食物价格的上涨而上涨! 因此,我对Erin Chase的食品杂货预算改造课程感到非常兴奋! 由于某些原因,我的帖子的其余部分不会立即显示,因此要获取课程信息并注册,请单击上面的图片以获取该信息,然后享受!

杂货预算改造是一个 10周的课程将改变您购物的方式…forever. 艾琳(Erin)会带领您踏入内心深处, 心,是的,杂货店也是如此。听起来很戏剧性,因为它确实如此。 您经历的每一次改头换面都是戏剧性的,而这将是 too.

Each week, she’会通过电子邮件向您发送要观看的视频,工作表(是的,她 希望您能填写出来!),免费使用该周的资源,再加上乐趣 提示和技巧,当然还有每周的挑战。
Oh, and she’还会提供一些烹饪演示和其他有趣的惊喜!

这里’这是课程的最基本大纲以及她’ll be talking about:

第一周– Setting the Table
Week 2 – Family Pow-Wow
Week 3 – 创建购物清单的技巧
Week 4 –5晚晚餐计划,而不是5美元的晚餐计划(也许)
Week 5 – Outsmarting 你自己,还有其他人
Week 6 – 普通人的库存(Not积者除外)
Week 7 – Meal Planning 201
Week 8 –尽量伸展优惠券
Week 9 –省时的厨房& Cooking Hacks
Week 10 –如何每周为免费赠品评分
Finale – Mantras &报告您的储蓄时间!

如果您认为需要一点帮助, 这些领域中任何一个(或两个,三个或九个)的指导,那么我 强烈建议您 参加改头换面的乐趣!

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2015年9月15日,星期二

如何停止在杂货上超支

http://grocerybudgetmakeover.ontraport.com/t?orid=13584&opid=1

I很抱歉,我没有早点告诉您,但是今天是您注册的最后机会 这个课程! 您是否想一劳永逸地了解如何结束在食品杂货上的超支?  I sure would! 随着食品价格上涨,我最近一直在处理杂货店的预算。 我肯定在这方面需要帮助,所以我等不及要开始这门课程了!

艾琳·蔡斯(Erin Chase)从5美元的晚餐上用 战略性杂货店购物,用餐计划的结合& couponing 方法。她现在的任务是帮助您减少杂货 与她的一种花一半的钱 13周杂货预算改头换面 课程。她已经花费了多年的精明食品杂货计划和 购物到分步程序中,该程序将翻转 杂货店的方式...永远!

每周,Erin都会通过电子邮件向您发送视频以供观看,工作表,该周使用的免费资源以及更多乐趣 提示和技巧,当然还有每周的挑战。

这里’这是课程的最基本大纲以及她’ll be talking about:

第一周– Setting the Table
第二周– Family Pow-Wow
第三周– 创建购物清单的技巧
第四周–5晚晚餐计划,而不是5美元的晚餐计划(也许)
第五周– Outsmarting 你自己,还有其他人
第六周– 普通人的库存(Not积者除外)
第七周– Meal Planning 201
第八周–尽量伸展优惠券
第9周– 跳来跳去(深呼吸)
第十周–省时的厨房& Cooking Hacks
第11周– 如何每周为免费赠品评分
第十二周–我的咒语成为你的咒语
第13周– That’总结,现在报告您的储蓄!

如果...

…您认为在任何一个(或两个或两个)中都需要一点帮助和指导 三个或九个),那么我强烈建议您 加入 的 makeover fun! 快点,报名将于美国东部时间2015年9月15日晚11:59结束!

此外,由于昨天晚上发生服务器错误,终极健康生活套装团队决定将捆绑销售延长到今天早上仅几个小时。 如果速度足够快,您仍然可以订购套装 这里.

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2014年12月28日星期日

在2015年帮助身体健康

一家四口里面的超市父亲推着购物车母亲2个孩子

R回溯到2014年1月—那时您可能已经为自己制定了计划。你甚至可能度过了一个新的一年’s resolutions.

您可能发誓要改善和改变自己…身体健康,体形更好,寿命更长。

快回现在,告诉我: 您想去哪里吗?

如果不是,请不要’t be discouraged! I’我自己去过那里很多次了!大学教师’t feel like you’失败或不足。大学教师’感觉好像山太难爬了。

最重要的是,唐’打包。尚未。

我们都希望做出更好的健康和生活方式决定 为自己和我们所爱的人。我们希望减轻体重,拥有更多的精力,使用更环保的产品,为我们的家庭提供营养餐,健身,并对我们充满信心’尽一切努力预防严重疾病。

你有多少次“tried harder” to improve your health? 你有多少次“tried harder”比上一次,只有失败了吗?

这里’s a secret: 更加努力 决不 been your issue.

相反,你应该 尝试不同。尝试更简单。

晚餐准备


大多数人使改善健康的过程变得过于复杂。他们认为,灵丹妙药在于复杂性,私人教练,蛋白质奶昔和体育馆会员资格中。

但它’实际上相反。

银子弹就在你里面。在你所拥有的知识以及如何 知识赋予你力量 在您的日常生活中一贯做出正确的决定(无论大小)。

您可能每年的一月都一样。已充电。焕发青春。重新焕发活力。准备重试知识库所记得的相同操作,希望不再再次失败。

在所有这些之中,您似乎忘记了: 要重生,就不能回收。

换一种方式: 前往天堂的唯一途径’以前做的不是做某事’t done before.

但是即使你知道’如此容易被不计其数的信息淹没和吓倒…你应该听什么? It’不容易知道它’更难找到正确的信息。所以我们’重新冻结为完全无所作为!

那’终极健康生活套装的所在地 —完整且精选的最佳电子书和电子课程集合,为您提供解决您或家人想克服的任何健康挑战所需的所有最佳实践,技巧,工具和资源。

以仅$ 29.97的低价格,您可以 获得精心策划的电子书和电子课程集合,总价值为1,030美元。

捆绑包中包含来自最优秀的健康生活作家的大量信息– but 那里’没有被淹没的风险! 购买的产品中包含有用的入门指南,它将帮助您针对特定的健康重点确定最有价值的资源。

Ultimate Bundles团队为您完成了所有艰苦的工作–在许多健康的生活领域中寻找顶级专家,并将他们的产品整合到一个重要的集合中。如果您想控制自己的健康,那’没有更好的起点!



终极健康生活套装将 仅售出2天 –从12月29日星期一(美国东部标准时间)凌晨12点到12月30日星期二美国东部标准时间下午11:59。

但是不要’等到最后一刻– 此再售仅持续2天 和 then it’s gone for good!

您可以放心购买,因为您的购买包含在Ultimate Bundles中 30天保修:您有30天的时间可以享受套装中的所有书籍和课程,如果您不喜欢’t feel like it’对您的家庭产生了巨大的影响’s health, you’会全额退还您的钱!

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好像这本很棒的电子书和电子课程集合’此外,Ultimate Bundles团队还与7家出色的公司合作,’每个人都同意为每个买家提供特别的奖金。奖金总价值超过145美元– 价格是终极健康生活套装本身价格的4倍以上!

奖金包括大量免费赠品,例如来自 健康文化。你’我还会从 护肤产品本土集体.

也有虚拟礼物–4个月的会员资格 StayAtHomeYoga.com 以及3个月的高级会员就餐计划服务 特拉迪申。好像所有的一切’足够,还有$ 15的礼券可用于 Strawesome.com三重健康。根据每家公司的不同,有一些奖金会收取象征性的运费。’的标准运费,通常为3-5美元。
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什么时候? 美国东部标准时间(12月29日星期一)下午12点至晚上11:59美国东部标准时间12月30日,星期二

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多少? Well now, that’最好的部分。整个套餐价值$ 1140,’售价不到30美元。甜蜜的交易,对不对?
我们认为在那里’s something here for 大家和’t forget…我们的入门指南将向您确切显示哪些资源涵盖了最重要的主题和健康问题!

1960年代男子烧烤牛排,有两个坐在餐桌旁的女儿和妻子站在服务食物


我们认识你’渴望看到确切的东西’包含在此捆绑包中, 因此,请转到网站,您可以在其中查看电子书,电子课程和奖励优惠的完整列表。

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四口之家...
H.阿姆斯特朗...
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地球上的陌生人和朝圣者

2014年12月19日,星期五

炖牛肉

儿童帮助准备圣诞节盛宴
今天,我在Raising Homemakers中分享炖牛肉的食谱。  加入我,不是吗?


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儿童帮助...

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地球上的陌生人和朝圣者
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2014年11月25日,星期二

感恩节用餐计划


I've最终决定了我们的感恩节大餐计划。 对于某些人来说,这似乎不算是一场大餐,但这对我们来说是我所能承受的。 我已经完成购物,今天我将需要开始准备菜肴。

大多数食谱都来自互联网,因此,如果您愿意,也可以使用随附的链接尝试这些食谱。 因此,我们的菜肴将是:

我必须承认其中大多数是我们的新食谱,但我不时喜欢改变。 我认为他们会好起来的,我们期待着“盛宴”。 女孩们想帮我做饭。 我们将在家里度过美好的时光,在感恩节将开放我们的 感激之盒. 我们也希望听一些 感恩节的故事 从角色概念。

你呢? 您今年感恩节要做什么?

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聚宝盆II
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凯西·马汉(Kathy Mahan)
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2014年10月17日,星期五

安全有效地治疗患有顺势疗法的慢性或急性皮肤疾病



 D您的家人患有皮肤病吗? 皮疹,荨麻疹,湿疹,痤疮,牛皮癣,真菌感染等 如果是这样,您应该注意! 皮肤是人体最大的器官。它也是我们健康的绝佳晴雨表。 所有 我的孩子中有湿疹。 I have had eczema.  我和一个孩子也处理过荨麻疹。 我们中有些人有时皮肤会发痒! 这是不正常的,可以提供帮助。

当遇到痤疮,荨麻疹或湿疹等皮肤问题时,我们的第一个想法就是尽快解决问题。 但是,这种策略可能会带来更多的麻烦,而且无法解决。 皮肤问题通常是更多症状的征兆。

确实,它们可能是体内的第一步’试图从内部(重要器官)到外部(皮肤)驱动某些东西。

当我们用抗生素,非处方药和类固醇乳膏抑制这种尝试时,这种疾病可以被驱使到更深的体内,直到以后再出现,成为一个更严重的问题。 大多数疾病是通过皮肤从体内的一个器官处处理的。换句话说,皮肤是疾病或某种状况的更深层次的代表。

您想学习如何自己解决这些问题,而没有任何危险的药物或副作用吗? 您可以学习如何实际解决顺势疗法的这些问题。 我和家人已经使用顺势疗法已有几个月了。 而且,与草药,精油,补品和饮食相比,我们取得了更大的成功。 基本上,顺势疗法是刺激您的身体 治愈自己。 That's right, CURE.  不要服用终生补品,在您的余生中不要避免某些食物(尽管我强烈建议您使用健康的传统饮食)。



(走 这里 以获得免费礼物。)

希望您会认真对待自己的皮肤问题,并知道有希望和帮助!我很长时间以来一直对帮助患有健康问题的人们感兴趣,尤其是因为我知道当医生们没有答案并且您和您的孩子仍在痛苦中时,这令人沮丧。

阅读更多 并观看有关如何最终治愈家庭皮肤疾病的视频,这种疾病的影响远大于皮肤!

您也可以学习如何对待家人。 目前有一个开放注册的课程,仅持续到2014年10月20日。 它由我一直在学习的Joette Calabrese主持。 她是一个伟大的顺势疗法母亲。 这是她的消息:

爸爸妈妈们大家好,

你们很多人都认识我。一世’米·乔特·卡拉布雷斯和我’m是一个顺势疗法顾问,讲师,作家和母亲,仅靠顺势疗法和猪头的决心就使3个男孩成年。

I’m还是Weston A. Price基金会荣誉委员会的成员,也是《智者论》杂志“顺势疗法杂志”专栏的作者。

当我说这门课程适合您时,请相信我。

即使您知道很多顺势疗法,
即使您很少了解顺势疗法,
特别是如果你’ve在过去曾因顺势疗法而挣扎!

不再需要进行数年的课堂学习和许多小时的临床实践,就可以掌握一种既安全又有效的治疗慢性和急性皮肤病的健康策略。




我也想与您分享乔特的故事,因为这太神奇了:

我的故事
“你们中的许多人都听过我讲述我如何抚养孩子顺势疗法和以猪为首的决心。
我从未讲过有关童年恐怖的故事。

我62年前出生于湿疹。好吧,不完全是。刚接种时我实际上是6周大,并非在我第一次接种疫苗后几周。

我母亲向儿科医生指出了这一点。“亲爱的,你从哪里得到的 您的 medical degree?”医生反驳说,把妈妈代替了她。

有些事情永远不会改变。

当时我的母亲24岁,但如今已八十年代末,尽管从那时到现在已有几十年了,她仍然记得自己的傲慢。

所以,我被湿疹覆盖了。

“没有全脂牛奶,只有脱脂牛奶…in fact, no dairy.” “No more orange juice…那根本就没有柑橘。” “禁止带宠物入屋。” “No dust either.” “拿走羊毛毯子。” “哦,还有羽毛枕头。” And, and, and.

医生们就是通过这种方式来处理我新形成的,由疫苗引起的过敏,使我的皮肤超级发痒,肿胀,开裂,发炎和疼痛。

医生还提出了以下建议:“将此泼尼松涂在她的整个皮肤上,用纱布(确实绷紧)包裹胳膊和腿,然后将手套戴在手上,这样她就可以’t scratch.”
他的天才令人震惊。

后来,当我长大一点时,我被枪杀了。每两周拍摄16张照片,看起来像几年。这让我很生气,很害怕,也没有为湿疹做任何事情。

这也让我对医生,他们的鼻孔,他们的技术以及他们的空洞承诺感到怀疑。即使是个小女孩,我也开始怀疑和疲倦,但是其他事情也在酝酿中。

我深知必须有更好的方法。我相信必须有一种药物可以治愈这种诅咒。

有一天,当我得到强制性的过敏注射时(小时候,它们总是让我痛苦极了),我的酷刑室里开着大窗户,我像往常一样尖叫着呼出我的肺。

马路对面是布法罗顺势疗法医院。距离只有50码。

我没有’当时还不知道,但是如果由于几年前AMA开展的一项旨在消除竞争的涂片运动而导致医院没有被关闭,我母亲可能会带我去那儿。

那些残酷的古老方法可能使我幸免,而半个世纪后的今天,我不会再讲这个故事了。

因此,湿疹仍然很剧烈而且很费力。

我的父母尽力了。我也是。

我记得与上帝以物易物。“God,” I said, “如果您去除了这种不良的皮肤,我保证我’我再也不会违抗我的父母了。”

因为只是湿疹持续不断,所以我经常不服从。我把巧克力棒藏在壁橱里,然后在狡猾的地方喝全脂牛奶,当我感到特别顽皮时,我就把它和橘子一起喝。我母亲不在时我穿羊毛’t looking.

它使我的皮肤和母亲发疯,但我只是想像其他孩子一样过上规律的生活。

因此,我进入青春期之前,皮肤一直很丑陋,发痒。

然后,一切都改变了。由于使用了泼尼松多年,而不是湿疹的直接结果是,我出现了持续数十年的食物不耐受和呼吸问题,就像一位医生所预测的那样。

医生们提出了更多的想法。直到一天,我母亲说,“巴斯塔!” 在意大利语中意味着“enough!”

医生没有’即使她也用英语对他说,也听不懂 we 做到了,这就是过敏医生,儿科医生和我的过敏性拷打室的大窗户的尽头。

要说我的旅程很长很短,是数十年来的捷径。

今天,我与像我一样遭受折磨的小孩一起工作。避免食物“techniques,”过敏针,安全性欠佳的药膏和多余的多种疫苗。但它’s different now.

半个世纪之后,现在我开始报仇了。

我没有去了解医疗机构,而是教家人怎么说“Basta!”超过60年没有变化的方法。

取而代之的是,我教家庭如何摆脱皮肤问题,如何摆脱  (当我回想起这个故事时,有时会出现一些孩子般的单词选择)甚至不值得称为医学的方法。

让 me teach you about homeopathy. The medicine I knew 有 一直存在如果那家医院在1959年仍然开放,那可以治愈我的药。

我可以继续,但是你得到了印象。我是一个生病的小女孩,在成年的整个生命中,我一直在努力纠正医疗行业在我成长的童年时期给我带来的所有疾病。”

在这里了解更多信息或参加本课程.  Joette甚至会在注册结束之前处理案件,因此您可以提交案件,她可以解释您需要为自己或家人做些什么。



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链接到:

  一个明智的女人建立她的家
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2014年10月16日,星期四

面包烘烤


I 我很高兴回到面包烘焙。 我们休息了一段时间,因为我的孩子有一段时间没有谷物了。 但是他们现在回到饮食中,包括浸泡,发芽和发酵的谷物。 几个月前,我们做了一个酸面团发酵剂,每天都添加到其中,直到我们有足够的面团来制作五个面包。 原来可爱又美味。 经过几批之后,出了点问题,我们不得不扔掉起动器。 我还没有时间做一个新的起动器。

因此,几天前珍惜上帝问她是否可以做面包。 我说是的,她把所有东西都放在我们的面包机里浸泡了。 一夜之间,我们在开菲尔和黄油中浸泡了细面粉。 我们将这些成分加入其中,并将机器设置为“面团”,然后将其混合成一个漂亮的面团球。 完成该循环后,我加入蜂蜜,水,酵母,小苏打和盐的混合物,再加一点面粉。 我将计时器设置为早上的某个时间开始,以便准备好新鲜的面包,并在午餐时间冷却。 当您没有时间坐下来用手揉面团时,第二天吃新鲜的自制面包确实是一种方便的方法。 我感谢我们的面包机。

午餐时,孩子们将三明治加花生酱(不含有机花生),生蜂蜜和一些蔬菜。 他们真的很喜欢三明治。 没有什么像温暖的新鲜出炉的面包了!

别忘了我有一个 对于 母亲的家庭经济学书 right now.

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2014年9月15日,星期一

这是您的最后机会(而且您不必阅读所有内容)

I 只是想提醒您,今天是您获得 终极健康生活套装。今天过后,它已经不复存在了,您将错过机会以低得离谱的价格获得所有这些令人惊叹的资源!

如果您对这个庞大的捆绑包中的所有材料感到不知所措(价值超过$ 1,000的产品...),我想温和地鼓励您,您不必 阅读每本书,学习每门课程或利用每位免费赠品.  您仍将物有所值。 将其视为可以随时随地访问的图书馆。 下载电子书后,您可以根据需要使用它们-无需在接下来的几周内消化每本电子书。 您可以完全自由地阅读选择的课程和选择的课程。 您可能永远都不希望阅读所有这些内容,并且 没关系.

如果您仍然不满意此捆绑包是否适合您,我建议您考虑一下 包含的清单,然后挑选10-15个您真正感兴趣的东西。  您可能会发现,即使您只选择其中的几个,它也很值$ 29.97。 我想与您分享我最感兴趣的项目。


  1. 湿疹治疗 by Emily Barlett.  我本人以及我的一些孩子有时仍会出现湿疹发作。 当我们进行GAPS饮食一段时间后,我们无法继续进行下去,因此我对该资源非常感兴趣。 通常,仅此资源就是29.95美元,因此可以支付我的捆绑包费用。
  2. 营养代谢 由伊丽莎白·沃林(Elisabeth Walling)撰写。 这一切都是关于代谢健康的,不涉及疯狂饮食! 我绝对认为我的新陈代谢需要一些帮助,迫不及待想读一读。 这些通常花费30美元;同样,成本超过了捆绑销售的费用。
  3. 莎拉·波普(Sarah Pope)的现代家庭传统疗法。 萨拉(Sarah)是我的《健康家庭经济学家》(European Home Economist)最喜欢的博客,我等不及要阅读她的提示。 原价$ 9.99。
  4. 精油&杰西·霍金斯的自然健康(老式疗法)。 这个,我很兴奋。 我一直在独自学习精油并使用了一段时间,但是这门课程看起来很棒! 而且它的价值是惊人的-这门令人难以置信的课程通常价格为95美元,但包含在此捆绑包中!
  5. 杂货储蓄变得简单.  我告诉过您所有有关价格的信息,这是我绝对乐于学习的东西。 这一切都是为了节省食品杂货,即使在为家人提供健康饮食的同时! 它的正常价格是37美元。
  6. 儿童健康实用指南.  This one 是一本基本的,经过精心研究的信息手册,供父母在需要健康帮助时求助。 其中包括对父母很重要的几个主题,例如超级食品,特殊饮食,挑食,健康的零食创意,牛奶,谷物和糖,健康食谱,非处方药,处方药,疫苗,针对一般情况的草药,睡眠问题,草药指南,替代从业人员,有机服装和床上用品,汽车安全座椅等。 Normally $17.95.
  7. 使有机食品价格合理: 降低成本50%或更多的分步方法 by Tara Wagner.  我购买了很多有机食品(只要有能力),并且确实需要一些技巧来降低其成本。 吃农药不好,所以我买有机的。 这通常花费$ 18.00。
  8. 天然肥皂制造:冷制皂基础知识& Recipes by Jan Berry.  目前,我有一个亲爱的朋友,他会制作肥皂并将其发送给我们,但我想学习某天如何制作肥皂,或者至少教我的女孩。 Normally $9.99.
  9. 日常厨师的全食: 每天烹饪的100多种天然食谱.  这是一本不错的食谱电子书,在亚马逊上获得好评如潮。 我期待一些新食谱! Normally $6.99.
  10. 孩子们吃真正的食物:如何养育喜欢真正食物的孩子 by Vanessa Pruitt.  特别是我有一个孩子比其他孩子更喜欢垃圾食品。 这本书有一些很棒的想法(和食谱),可以让孩子们喜欢上真正的食物。 通常,价格为$ 16.99。
因此,我想开始学习10本书/课程。 如果我单独购买这些,我将花费大约272美元! 这个捆绑包中包含更多的东西-这真是太好了! 如果您能告诉我此组合最让您感兴趣的书籍/课程/产品,我会喜欢的。

别忘了,今天,9月15日是获取捆绑包的最后一天! Be sure to 得到它 时间到了!



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2014年9月12日,星期五

您家人的健康价值多少?

 

So,一段时间以来,我一直在推广Ultimate Bundles。  Why? 好吧,这当然不是因为我从他们那里赚了很多钱,尽管有时我会赚一点。 我参与这些捆绑销售的原因之一是,我相信它们具有巨大的价值。 此捆绑产品的价值超过$ 1,000。 我感兴趣的几种产品的成本要比单独的高。

我推广U的另一个原因完美健康生活包 因为我真的很想了解我家人的健康状况。 经过多年的学习,医生通常不提供治愈方法,而只是治疗症状,并在家里经历使用化学药品的不良影响,之后,我开始了学习如何自己治疗家人的旅程(并获得了巨大的成功)。它)。 当我照顾好自己时,我总是觉得“继续接受教育”令人兴奋  my family.

我热衷于与他人分享健康。 我相信上帝已经为我们提供了健康的途径,如今有这么多人患有各种疾病,无论是过敏还是癌症。 如果您有能力学习如何帮助您的家人变得更健康,或者保持自己现在的健康,您是否想借此机会? 那会值什么呢? 它不值29.97美元吗?

我必须在这里诚实地说,我喜欢真实的,有形的,手握的书。 我想我是那种“过时”的人。 但是,这些天来的几种资源只是印刷书籍中不可用,因此我不得不学习使用 电子书 对于 this purpose. 我认为这不会降低材料的价值 完全没有. 更不用说有几个 课程 包含在此捆绑包中。 其中有几种采用视频或音频形式,使学习变得容易。

因此,我将抽出一些时间来学习更多知识,以进一步了解我的知识,以帮助我的家人(和我自己)保持健康,并了解我们仍然存在的一些问题。 我可能不会阅读每本书或每门课程,但我知道我想阅读和参加的那些书的定价通常超过29.97美元!

希望您能抓住这个机会,在可获得的同时获得很多! 您将触手可及的许多资源可帮助您的家人迈向健康之路。

如果您准备接受健康教育...



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2014年9月10日,星期三

有限的时间-生活更健康所需的一切

 我们都希望为自己和我们所爱的人做出更好的健康和生活方式决定。 我们希望减轻体重,拥有更多的精力,使用更环保的产品,为我们的家庭提供营养餐,健身,并对我们充满信心’尽一切努力预防严重疾病。

但它’如此容易被大众健康的生活建议所淹没和吓倒–直到我们’重新冻结为完全无所作为!

那’只需输入US $ 29.97(适用于PDF版本)或$ 39.97(适用于eReader版本),价格低得可笑, 获得精心策划的电子书和电子课程集合,总价值为1,030美元。

捆绑包中包含来自最优秀的健康生活作家的大量信息–但 there’没有被淹没的风险! 购买的产品中包含有用的入门指南,它将帮助您针对特定的健康重点确定最有价值的资源。

Ultimate Bundles团队为您完成了所有艰苦的工作–在许多健康的生活领域中寻找顶级专家,并将他们的产品整合到一个重要的集合中。如果您想控制自己的健康,那’没有更好的起点!

终极健康生活套装将 仅发售6天 –从9月10日(美国东部标准时间)上午8点到9月15日(星期一)美国东部标准时间晚上11:59。

但是不要’等到最后一刻– 仅提供30,000个捆绑包 和 once they’re gone, they’re gone!

您可以放心购买,因为您的购买包含在Ultimate Bundles中 一年保修:您有整整一年的时间来享受捆绑销售中的所有书籍和课程,如果不喜欢’t feel like it’对您的家庭产生了巨大的影响’s health, you’会全额退还您的钱!

单击此处了解更多信息或立即购买。

好像这本很棒的电子书和电子课程集合’此外,Ultimate Bundles团队还与10家出色的公司合作,’每个人都同意为每个买家提供特别的奖金。奖金总价值超过200美元– 价格是终极健康生活套装本身价格的5倍以上!

奖金包括大量免费赠品:一瓶 健康口腔 来自OraWellness, 波罗的海琥珀手链 来自Sweetbottoms Boutique,以及来自 健康文化。你’我还会从 护肤产品本土集体.

也有虚拟礼物–4个月的会员资格 StayAtHomeYoga.com 以及3个月的高级会员就餐计划服务 特拉迪申。好像所有的一切’足够,还有$ 15的礼券可用于 TheJoyfulGiraffe.com, Strawesome.com三重健康。根据公司的不同,很多奖金都会收取象征性的运费。’的标准运费,通常为3-5美元。

这里’您需要了解的有关销售的信息:

什么时候? 美国东部标准时间(9月10日,星期三)晚上7点至晚上11:59。美国东部时间9月15日,星期一

什么? 73电子书7个音频课程,加上 价值200美元的奖励产品 you’ll really use!

在哪里? 在此处购买捆绑包。
多少? Well now, that’最好的部分。整个套餐价值1030美元,’售价不到30美元。甜蜜的交易,对不对?
单击此处了解更多信息或立即购买。

想知道到底是什么’是否包含在捆绑包中?
浏览类别,以及电子书和电子课程的完整列表。
我们认为在那里’s something here for 大家和’t forget…我们的入门指南将向您确切显示哪些资源涵盖了最重要的主题和健康问题!

 

替代健康& Home Remedies

 

音频课程& eCourses

 

适合度

 

园艺& Homesteading

 

绿色清洁

 

健康的孩子

 

膳食预算& Planning

自然美& Skincare

 

真正的食物食谱

 

季节性的

 

特殊饮食


单击此处了解更多信息或立即购买。

请记住,从9月10日(星期三)美国东部标准时间上午9点至晚上11:59,此捆绑包仅可使用6天。 (EST)在9月15日,星期一。

披露:我在这篇文章中加入了会员链接。阅读 印刷精美 关于这个捆绑包,并阅读答案 经常问的问题 about the bundle.

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